Un jeu pour s'entraîner à répondre aux attaques verbales et développer ses compétences sociales pendant les vacances

Depuis des années, on explique aux enfants que le harcèlement fait souffrir. Qu'il faut respecter les autres, être gentil, faire preuve d'empathie. C'est essentiel. Mais ce n'est pas suffisant. Parce que savoir qu'un comportement est mauvais ne nous empêche pas toujours de le reproduire. Laissez-moi vous poser une question. Vous, en tant qu'adulte, parvenez-vous toujours à rester calme, respectueux et bienveillant lorsque vous êtes en colère, frustré ou profondément blessé ? La plupart...

C’est une question que beaucoup de personnes se posent après avoir vécu une relation toxique, une manipulation émotionnelle ou une relation d’emprise : “Pourquoi est-ce que ça m’arrive encore ?”“Pourquoi est-ce que je tombe toujours sur ce type de personnes ?”“Qu’est-ce que je fais pour attirer des relations aussi destructrices ?” Et derrière cette question, il y a souvent beaucoup de honte. Beaucoup de culpabilité. Comme si le simple fait d’avoir été manipulé révélait une faiblesse. Mais la...