Programme éducatif et ludique – 8 mois
Pour les enfants de 7 à 14 ans (et leurs parents)
Sans engagement | Accès immédiat | Programme conçu avec des experts
Ce que votre enfant va apprendre grâce à ResSource
✨ Comprendre ses émotions
✨ Augmenter sa confiance en lui
✨ Répondre aux moqueries sans violence
✨ Poser des limites avec calme
✨ Se sentir plus en sécurité à l'école
Un programme progressif sur 8 mois, avec des contenus hebdomadaires adaptés au rythme de chaque enfant.
Chaque semaine, une nouvelle aventure vers la confiance, la bienveillance et la force intérieure.
ResSource est un programme ludique et progressif, conçu pour les enfants de 7 à 14 ans et leurs parents.
Chaque semaine, une nouvelle étape est débloquée avec vidéos, discussions interactives, quiz.
Et gagne des Moodz en accomplissant ton programme en entier !
Au cœur de ResSource, quatre piliers essentiels guident votre enfant à travers chaque étape du programme.
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Se connaître soi-même - apprendre à reconnaître et à gérer ses émotions, ses pensées et ses croyances pour renforcer la confiance et s’affirmer.
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Développer ses compétences sociales - comprendre les comportements agressifs et adopter une posture juste et apaisée.
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Communiquer avec bienveillance - exprimer ses besoins clairement, écouter ceux des autres et construire des relations équilibrées.
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Pratiquer la pleine conscience - apprendre à se recentrer, apaiser son mental et cultiver la présence à soi et au moment présent.
Le programme ResSource s’appuie sur quatre approches complémentaires et reconnues :
Ces approches complémentaires aident l’enfant à devenir acteur de sa propre confiance et artisan de relations apaisées.
Par le MOI
Une méthode de conscience de soi pour comprendre ses émotions et retrouver confiance.
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Communication NonViolente
Apprendre à dire ce qu'on ressent et à poser ses limites.
Pleine Conscience
Se calmer, se recentrer, apaiser ses émotions.
"Le jeu de l'idiot"
Répondre au harcèlement sans se soumettre ni attaquer.
Ce que vous vivrez pendant
8 mois
Chaque semaine, votre enfant découvre de nouveaux contenus interactifs, conçus pour l’aider à mieux se connaître, à développer sa confiance et à s’épanouir dans ses relations.
Le programme comprend chaque semaine :
• Des vidéos pour apprendre à accueillir et gérer les émotions, mieux se connaître
• Un accompagnement interactif
• Des quiz sympa
• Des exercices pratiques
• Des outils concrets à intégrer au quotidien
Des vidéos explicatives
Une vidéo explicative et un agent interactif pour explorer les émotions, les pensées et les croyances, et apprendre à mieux se comprendre.
Des exercices pratiques
Une vidéo “mes p'tits rituels” proposant des exercices corporels, créatifs ou de respiration, ou des observations pour intégrer les apprentissages de devenir plus conscient de soi et des autres..
Une citation inspirante expliquée de manière simple à votre enfant..
Un compagnon intelligent
Un agent d’entraînement pour s’exercer à répondre avec calme, humour et assurance face aux moqueries ou aux provocations.
Des Quiz sympa
Un quiz ludique pour vérifier la compréhension et renforcer l’estime de soi. Des quiz à faire et à refaire, avec génération de questions différentes à chaque fois.
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Des contes initiatiques pour intégrer les concepts de manière imagée
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Des chansons et vidéos des spectacles en bonus
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Un journal intime dans lequel nous encourageons vos enfant à écrire ce qu'il vit. Protégé par un mot de passe où l'enfant peut y écrire ses secrets en toute confiance..
Les contenus sont libérés semaine après semaine, afin de permettre à l’enfant d’assimiler chaque concept, de les expérimenter dans sa vie quotidienne et de progresser à son rythme.
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Un parcours sur 8 mois :
24 semaines d’apprentissage progressif, 6 mois d'apprentissage progressif suivis de 2 mois complémentaires de ressources bonus, d'entraînements et d’approfondissements.
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ResSource offre ainsi un accompagnement complet, vivant et bienveillant, où chaque semaine devient une étape vers plus de confiance, d’équilibre et de sérénité — pour l’enfant comme pour le parent.
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Un abonnement = un enfant, utilisable sur plusieurs appareils
(smartphone, tablette ou ordinateur), pour plus de flexibilité.
👨👩
Espace parents
Des ressources dédiées, des pistes de réflexion et un forum de discussion pour échanger entre parents, partager les expériences et s’entraider.
Aider les enfants à grandir en confiance, en conscience et en relation.
Accompagnement personnalisé
Parce que chaque enfant est unique, je vous propose un accompagnement individuel pour mieux comprendre ses émotions, renforcer sa confiance et l’aider à traverser les situations difficiles.
Un espace bienveillant, sur mesure, pour vous guider pas à pas.
Séances en lignes, adaptées aux besoins de votre famille
Soutien pour les familles en difficulté
! Réservé aux situations particulières et sur demande personnelle.
Si votre enfant subit du harcèlement et que votre budget est actuellement limité, sachez que l’association Parle-moi peut vous offrir un accès à l’application.
Ces accès sont rendus possibles grâce à nos donateurs, dont le Club Soroptimist Nyon–Rolle.
Écrivez-nous en toute confidentialité : nous vous accompagnerons avec bienveillance.