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CONFÉRENCES POUR LA JEUNESSE · SUISSE ROMANDE - FRANCE
Grandir en confiance, penser par soi-même et apprendre à vivre ensemble
Des conférences chantées, artistiques et interactives pour les enfants et les adolescents, à l’école comme en dehors.
Musique, histoires, échanges et expériences concrètes : Sonia Grimm aide les élèves à comprendre ce qu’ils vivent, à découvrir leurs ressources et à mieux vivre leurs relations.
Trois conférences, chacune adaptée aux élèves, aux parents et aux équipes éducatives.
TROIS CONFÉRENCES CHANTÉES, TROIS COMPÉTENCES ESSENTIELLES
Se connaître. Penser par soi-même. Vivre ensemble.
MOI - ME CONNAÎTRE
Public prioritaire : dès 7 ans - adapté à l’âge des enfants
Et si tu découvrais ton superpouvoir intérieur ?
Émotions · Confiance en soi · Ressources personnelles
Une conférence chantée et interactive pour apprendre à reconnaître ses émotions, découvrir ses forces et comprendre qu’il est possible d’agir sur ses réactions.
MES CHOIX - PENSER PAR MOI-MÊME
Public prioritaire : dès 11 ans et ados
Qui décide pour moi ?
Discernement · Esprit critique · Intelligence artificielle
Une conférence chantée pour apprendre à reconnaître les influences, questionner les informations et développer sa capacité à faire des choix réfléchis.
LES AUTRES - VIVRE ENSEMBLE
Public : primaire et secondaire
Harcèlement scolaire : trouver sa place sans écraser les autres
Relations · Respect · Prévention du harcèlement
Une conférence chantée et interactive pour comprendre les mécanismes du harcèlement, apprendre à poser ses limites et contribuer à des relations plus respectueuses. Par Sonia Grimm, seule ou en duo avec Anne Schupbach selon le budget de l’établissement.
Les descriptions ci-dessous présentent la version destinée aux élèves. Pour les parents et les équipes éducatives, les objectifs, les exemples et les outils sont adaptés à leur rôle.
MOI - ME CONNAÎTRE · DÈS 7 ANS
Et si tu découvrais ton superpouvoir intérieur ?
Apprendre à se connaître, comprendre ses émotions et développer sa confiance.
Et si les enfants découvraient qu’ils possèdent déjà de précieuses ressources pour mieux vivre leurs émotions et leurs relations ?
À travers des histoires, des chansons et des expériences adaptées à leur âge, les enfants explorent leur monde intérieur. Ils découvrent qu’une émotion peut être accueillie, qu’une pensée n’est pas forcément une vérité, et qu’ils peuvent choisir leur manière de réagir.
Approche : une conférence chantée et participative qui s’appuie sur les chansons du spectacle Par le MOI© et du programme ResSource.
THÈMES ESSENTIELS
✦ Reconnaître et comprendre ses émotions.
✦ Découvrir ses ressources et ses qualités.
✦ Prendre du recul face à certaines pensées.
✦ Distinguer ce que l’on ressent de ce que l’on fait.
✦ Développer sa confiance et des relations plus sereines.
Intervenante : Sonia Grimm
MES CHOIX - PENSER PAR MOI-MÊME · DÈS 11 ANS
Qui décide pour moi ?
Développer le discernement à l’heure de l’intelligence artificielle et des réseaux sociaux.
Nos choix sont-ils toujours aussi libres que nous l’imaginons ?
Pression du groupe, réseaux sociaux, émotions, intelligence artificielle : les jeunes sont exposés à de nombreuses influences. Cette conférence les aide à comprendre comment se forment leurs opinions. Il ne s’agit pas de leur dire quoi penser, mais de leur donner des outils pour réfléchir et choisir par eux-mêmes.
Approche : une conférence chantée qui mêle chansons, expériences participatives, situations concrètes et humour, pour apprendre à observer, questionner et prendre du recul.
THÈMES ESSENTIELS
✦ Reconnaître ce qui influence nos choix, dont la pression du groupe.
✦ Distinguer faits, opinions, interprétations et émotions.
✦ Développer son esprit critique face aux réseaux sociaux.
✦ Questionner l’intelligence artificielle et apprendre à vérifier une information.
✦ Oser penser par soi-même, même quand le groupe pense autrement.
Intervenante : Sonia Grimm
LES AUTRES - VIVRE ENSEMBLE · PRIMAIRE ET SECONDAIRE
Harcèlement scolaire : trouver sa place sans écraser les autres
Comprendre les mécanismes du harcèlement, apprendre à se protéger et construire des relations respectueuses.
Comment trouver sa place dans un groupe sans s’effacer, se conformer ou prendre le pouvoir sur les autres ?
À partir de situations concrètes, les élèves comprennent les mécanismes qui peuvent mener au harcèlement et la place de chacun : ceux qui subissent, ceux qui blessent et les témoins. Ils reçoivent des repères pour poser leurs limites, demander de l’aide et construire des relations plus respectueuses.
Approche : une conférence chantée qui s’appuie sur le regard artistique et pédagogique de Sonia Grimm. En duo, elle s’enrichit de l’expertise d’Anne Schupbach, psychothérapeute.
CE QUE LA CONFÉRENCE APPORTE AUX ÉLÈVES
✦ Reconnaître une situation de harcèlement et le rôle du groupe.
✦ Comprendre la place de chacun, y compris celle des témoins.
✦ Apprendre à poser ses limites et à respecter celles des autres.
✦ Savoir comment réagir et vers qui se tourner.
✦ Prendre conscience de sa part de responsabilité dans le climat de la classe.
Intervenantes :
Sonia Grimm, artiste et conférencière
Anne Schupbach, psychologue-psychothérapeute FSP
ÉLÈVES · PARENTS · ÉQUIPES ÉDUCATIVES
Trois conférences, trois publics, une même démarche éducative
Chaque conférence est adaptée à l’âge et au rôle des participants : les objectifs, les exemples et les outils sont pensés pour les élèves, les parents ou les équipes éducatives.
POUR QUI ORGANISER CES CONFÉRENCES ?
Écoles publiques et privées, communes, associations, services culturels et structures jeunesse, en Suisse romande et en France.
Les interventions peuvent être organisées séparément ou dans le cadre d’un projet associant élèves, parents et équipes éducatives.
UNE APPROCHE ARTISTIQUE ET PARTICIPATIVE
Des conférences qui se vivent autant qu’elles s’écoutent
Depuis plus de vingt ans, Sonia Grimm crée des spectacles, des chansons et des univers artistiques destinés aux enfants et aux adolescents. Cette expérience de la scène nourrit aujourd’hui ses conférences.
La musique, les histoires et les situations interactives permettent d’aborder des questions parfois complexes avec simplicité, sensibilité et humour.
Les élèves ne sont pas seulement spectateurs : ils sont invités à observer, réfléchir, participer et expérimenter. L’objectif n’est pas de leur transmettre une succession de conseils, mais de leur permettre de découvrir des outils qu’ils pourront progressivement s’approprier.
Chaque intervention est adaptée à l’âge des élèves, à leur maturité et aux besoins de l’établissement. Les histoires, les exemples, les chansons et les échanges évoluent aussi au fil de la rencontre, pour que chacun puisse se reconnaître dans les situations abordées.
PROLONGER LES APPRENTISSAGES
Une conférence pour éveiller. Un programme pour approfondir.
Une conférence ouvre une réflexion. Pour que les apprentissages s’ancrent, il faut du temps et de la pratique.
C’est dans cet esprit que Sonia Grimm a créé ResSource, un programme éducatif de huit mois pour les enfants de 7 à 14 ans. Activités progressives, personnages et outils adaptés à leur âge les aident à mieux comprendre leurs émotions, à développer leur confiance et à construire des relations plus sereines. Un complément facultatif, à vivre en famille.
Programme pilote soutenu par la Fondation du Groupe Mutuel.
EXPÉRIENCE ET RÉFÉRENCES
Une expérience de la scène au service de l’éducation
✦ Plus de vingt ans d’expérience artistique auprès du jeune public.
✦ Auteure-compositrice et créatrice de spectacles.
✦ Nombreuses représentations en Suisse et en France.
✦ Créatrice de Par le MOI©, de l’univers de Buée et du programme ResSource.
✦ Conférencière spécialisée dans les compétences émotionnelles et relationnelles.
Ils ont accueilli ces interventions
Champittet
Lausanne / Pully
École de Corsier
Genève
Florimont
Genève
Châtel-Saint-Denis
Fribourg
Institut de Lancy
Grand-Lancy
Écoles de Versoix
Genève · 2026
Collège d'Athena
Genève
Clinique de Genolier
Genolier
Ce qu’ils en disent
« Vous avez réussi à expliquer avec une simplicité remarquable des sujets pourtant si complexes : nos émotions, nos pensées, les mécanismes du harcèlement, l’importance de poser des limites. »
« Grâce à vous, j’ai compris combien il était essentiel de ne pas banaliser ces échanges et de poser des limites claires, avec bienveillance mais aussi avec fermeté. »
« Depuis votre spectacle, j’ai changé mon regard et ma manière d’intervenir auprès de mes enfants. Et, en une semaine seulement, l’harmonie à la maison s’est déjà considérablement améliorée ! »
Une maman, après le spectacle Par le MOI© à Versoix
Une intervention adaptée à votre établissement ou à votre structure
Chaque établissement a ses priorités. Les conférences sont adaptées à l’âge des participants, aux enjeux rencontrés et aux objectifs définis ensemble.
Elles peuvent s’adresser aux élèves, aux parents ou aux équipes éducatives, séparément ou dans le cadre d’un projet commun.
Contactez-nous pour discuter de votre projet, des disponibilités et des modalités d’intervention.
Selon les projets d’établissement, ces interventions peuvent faire écho à certains axes de la Formation générale du Plan d’études romand (Santé et bien-être, MITIC, Vivre ensemble et exercice de la démocratie) ainsi qu’aux capacités transversales comme la collaboration, la communication et la démarche réflexive. Elles viennent en complément de l’enseignement et ne font pas l’objet d’une reconnaissance officielle dans le cadre du PER.