Accompagnement individuel pour enfants et adolescents victimes de harcèlement scolaire
Un espace d’écoute et des outils concrets pour se protéger, comprendre et se reconstruire.
« Être victime n’enlève rien à ta lumière : chaque enfant peut trouver en lui la force de se relever.»
« En tant qu’artiste jeune public, je montre aux enfants qu’on peut être sur scène, briller et avoir du succès,
tout en ayant été victime de violence :
il n’y a aucune honte à être victime, et chacun peut trouver en soi la force de se reconstruire. »
Objectifs de l’accompagnement
Chaque enfant est unique, et chaque situation de harcèlement est différente. C’est pourquoi je propose des séances d’accompagnement individuel, adaptées à l’âge et à la sensibilité de l’enfant. Ces rencontres offrent un espace de confiance et de bienveillance pour l’aider à mettre des mots sur ce qu’il vit, à retrouver confiance en lui et à découvrir des outils concrets pour se protéger.
-
Accueillir et exprimer ses émotions dans un cadre sécurisant.
-
Retrouver confiance en soi et renforcer l’estime personnelle.
-
Apprendre à gérer ses émotions pour les transformer en force.
-
Découvrir des stratégies concrètes pour faire face au harcèlement (basées sur Par le MOI et le "Jeu de l’Idiot" du Psychiatre Philippe Aïm) .
-
Développer ses compétences sociales pour sortir du rôle de victime.
Comment j'accompagne votre enfant
Mon approche combine :
-
La méthodologie Par le MOI : comprendre le fonctionnement du mental, dépasser ses peurs et croyances limitantes, transformer ses émotions en énergie positive.
-
Le Jeu de l’Idiot : un outil ludique et efficace pour apprendre à désamorcer le harcèlement et sortir des pièges de la provocation. Développé par le Psychiatre Philippe Aïm et inspiré de "Bullies to Buddies" de Izzy Kalmann (1976).
-
L’expression artistique (selon l’enfant) : histoires, musique ou chansons pour libérer les émotions et renforcer la confiance.
-
Des soins énergétiques à distance pour renforcer la confiance et transformer les énergies positivement (optionnel)
« Chaque enfant porte en lui une force insoupçonnée.
Mon rôle est de l’aider à la réveiller. »
Les transformations possibles
Les enfants repartent avec :
-
Des outils concrets pour répondre différemment aux situations de harcèlement.
-
Une meilleure compréhension de leurs émotions et de leur impact.
-
Une confiance renforcée pour affronter les difficultés scolaires et relationnelles.
-
Un sentiment d’être écoutés, compris et soutenus dans leur chemin de résilience.
Des séances adaptées à vos besoins
1/ Accompagnement personnalisé
Séance individuelle à distance (visio)
La première séance dure 1h, pour poser les bases de l’accompagnement, clarifier les besoins de l'enfant et établir un lien de confiance.
Par la suite, le temps peut être réparti selon votre rythme (par exemple 2×30 min ), tout en maintenant une présence et un cadre de qualité.
2/ Soin énergétique – “Réalignement intérieur”
30 minutes de soin à distance.
Ce soin favorise le relâchement des tensions intérieures, le rééquilibrage émotionnel, et l’apaisement du mental. Il peut accompagner une phase de transition, soutenir une libération, ou renforcer un processus de transformation en cours.
Un retour vocal ou écrit est transmis après le soin.
3/ Pack Résilience : "De la peur à la force"
Un chemin sur mesure pour sortir d’un schéma de souffrance et revenir à soi
→ 3 h de séances individuelles + 1 soin énergétique complet
→ Accès possible à un suivi entre les séances (cf. ci-dessous)
Ce format permet d’ancrer en douceur un nouveau rapport à soi, fondé sur la compréhension, la conscience, et la présence.
4/ Suivi personnalisé (en option)
Possibilité d’un accompagnement par messages (écrits ou vocaux) entre les séances, dans un cadre défini (fréquence, disponibilité, durée).
Ce suivi fait l’objet d’un accord préalable et d’une tarification adaptée.
Des séances par zoom, tranquillement depuis chez vous.
Harcèlement scolaire, soutien contre le harcèlement, prévention contre le harcèlement, mon enfant est harcelé, violence conjugale, thérapeute, coach de vie, conseil aux victimes, victimes de violence, soutien aux victimes, sortir de la violence, violence psychologique, pervers narcissique, emprise mentale, ne plus souffrir, je pense trop, arrêter de souffrir
Accompagnement personnalisé
CHF 150.- pour 60 minutes
Cette séance de 1h est dédiée à poser les bases de l’accompagnement. Elle permet de clarifier ce que l’enfant traverse, d’identifier ses besoins et de créer un lien de confiance dans un espace sécurisé et bienveillant.
Au cours de cette rencontre, l’enfant pourra :
-
Mettre des mots sur ce qu’il vit, dans un espace d’écoute respectueux.
-
Identifier ses schémas inconscients pour commencer à s’en libérer.
-
Comprendre les mécanismes du harcèlement et recevoir des clés concrètes pour y faire face.
-
Découvrir les premiers “trucs” pratiques à mettre en place pour se protéger et ne plus être choisi comme cible.
-
Poser des repères solides pour reprendre confiance.
-
Explorer des pratiques simples pour apprivoiser ses émotions et les transformer en force.
Une première étape précieuse, qui apporte déjà des outils concrets et peut ouvrir la voie à un accompagnement plus approfondi.
60 minutes
150CHF
Soin énergétique
“Réalignement intérieur”
CHF 50.–
Soin à distance de 30 à 40 minutes, en une ou deux phases selon ce qui est juste pour toi.
Il permet un nettoyage énergétique en profondeur, favorise l’allègement émotionnel et la reconnexion intérieure.
Un retour vocal ou écrit est transmis après le soin.
-
Libérer des blocages émotionnels ou physiques
-
Te recentrer quand tout semble confus ou instable
-
Réactiver ton énergie vitale en douceur
-
Soutenir une transition, une période compliquée ou un passage délicat
-
Ressentir un apaisement intérieur et une clarté mentale
Soin à distance
50CHF
Pack Résilience
"De la peur à la force"
CHF 450.-
La première séance (1h) permet de poser les bases de l’accompagnement, de clarifier les besoins et d’instaurer un lien de confiance. Les heures restantes sont réparties selon le rythme de l’enfant (par exemple 2×60 min, 3×40 min ou 4×30 min), tout en garantissant un cadre sécurisant et bienveillant. Le pack comprend également un soin énergétique pour soutenir le processus de libération et d’alignement.
Avec ce pack, l’enfant bénéficie de :
-
Un espace sûr pour mettre des mots sur ce qu’il vit.
-
L’identification de ses schémas inconscients pour mieux s’en libérer.
-
La compréhension des mécanismes de la violence, afin de sortir des schémas destructeurs.
-
L’apprentissage de techniques de réponses adaptées, pour ne plus être choisi comme cible.
-
Des repères clairs pour renforcer sa confiance et son autonomie.
-
Des pratiques simples pour apprivoiser ses émotions et les transformer en force.
-
Une écoute bienveillante et respectueuse de sa singularité.
-
La possibilité d’avancer à son propre rythme, sans pression ni jugement.
Pack 3h + soin gratuit
450CHF
Suivi entre les séances
(optionnel)
À partir de CHF 25.–
Échanges vocaux ou écrits (1 à 2 fois/jour ouvrable), dans un cadre défini ensemble.
Ce service est réservé aux personnes engagées dans un accompagnement en cours.
-
Sentir une présence bienveillante même entre les rendez-vous
-
Ne pas te sentir seul.e pendant les moments de doute
-
Recevoir des conseils sur les situations rencontrées au quotidien
-
Poser tes questions, partager tes prises de conscience
-
Renforcer ton ancrage et la continuité du processus
Suivi entre les séances
25CHFToutes les semaines
Une fois votre accomagnement payé, vous recevrez un mail indiquant comment réserver votre 1ère séance
*Séance individuelle à distance (visio ou appel téléphonique uniquement)
Je propose mes accompagnements à distance, en visio ou par téléphone, ce qui me permet de travailler avec des personnes situées partout dans le monde francophone.Bien que je sois basée en Suisse, je suis pleinement disponible pour accompagner des personnes en France, en Belgique, au Canada, ou dans toute autre région.Mes prestations sont accessibles en ligne, avec des horaires adaptables selon les fuseaux horaires.Je suis également référencée en France via des plateformes professionnelles telles que JeSuisCoach, où j’apparais dans le département de Paris (75) pour des raisons de visibilité - https://www.jesuiscoach.fr
Mes livres
Pour une plus grande conscience de soi et du monde
Un programme complet d’accompagnement des victimes de violence en vidéos, accessibles depuis chez soi, en toute discrétion et à votre rythme.
Des contenus inspirants créés par une victime devenue experte en psychologie des comportements toxiques & en guérison de la souffrance psychologique. Elle transmet son parcours de reconstruction, les pratiques qu’elle a intégrées, ses compréhensions, de manière positive et inspirante, avec expertise, responsabilité, sensibilité, empathie et créativité.
En collaboration avec des professionnels de la santé, de l’accompagnement et de l’éducation.
Basés sur une méthodologie éprouvée créée par un expert en gestion de conflits et en négociations complexes, en collaboration avec des médecins, des psychologues et des thérapeutes.
Témoignage
« INSOUMISE – Autopsie d’un amour destructeur » (Editions WuWei Inspiration)
Lorsque je te dis « oui », le 26 août 2010, des larmes de joie coulent sur mes joues.
Enfin j’épouse l’homme de ma vie !
Je me dis que c’est bon cette fois-ci, que nous allons être heureux et pouvoir vieillir ensemble. Je t’aime tant !
Jamais je n’aurais imaginé que cela m’amènerait à toucher ainsi la mort du bout des doigts.
Il y avait pourtant des signes et j’aurais dû me méfier davantage des mots qui blessent.
A trop vouloir te plaire et te faire plaisir, j’ai mis mon orgueil de côté.
Petit à petit, tu as tenté de prendre le pouvoir au moyen de menaces cachées et de dévalorisations répétées. Jusqu’à faire de moi ta marionnette. Où trouver la force de m’enfuir de cette prison sans barreaux qui me voit mourir à petit feu ?
On est préparé au bonheur, mais on ne se prépare jamais à vivre le désespoir et la violence.
